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miércoles, 2 de septiembre de 2026

Sin respiro





Únete a nosotros en el Miércoles sin palabras en Comedy Plus

Las palabras/consignas de esta semana en Deambulando por la vida son:

1.inclinado 2.roncando 3.descalzo 4.lágrimas 5.memoria 6.inundado


«Cuando el alma se queda sin aire»


Hay días en que el pecho pesa,

aunque nadie pueda verlo,

y el corazón corre deprisa

descalzo, sin saber hacia dónde hacerlo.


La memoria se llena de voces,

de relojes, de pendientes,

roncando futuros que aún no existen

y temores insistentes.


Entonces el cuerpo inundado, reclama

lo que el orgullo le niega:

un instante sin obligaciones,

un silencio que lo sostenga.


Y aprendo, poco a poco,

que descansar no es rendirse,

que soltar algunas lágrimas

también es una forma de vivir.


Porque hasta el árbol más fuerte

necesita que el viento cese,

y hasta el alma más valiente

merece un lugar inclinado donde duerme.


Quizá mañana todo siga,

pero hoy me permito parar;

cerrar los ojos, respirar despacio

y volver, simplemente, a mí.




lunes, 17 de agosto de 2026

El cariño no sé mide


 Lunes de ternura, cita inspiradora de la semana y poesía del lunes, días soleados en 👉👉 Messy Mimi


A las colonias, mi nieta Nuria siempre va feliz. 
 

Gris me dice que hoy no quiere saber nada del televisor y por si no me doy por enterada esta carita me avisa.


"Con los ojos entreabiertos, la lengua rozando el sueño, se despereza en la sábana como si el mundo entero cupiera en un ronroneo."

Frase del día:

"No necesitas tener el camino despejado para avanzar; basta con encontrar dentro de ti la fuerza para dar el siguiente paso."

 


Gris está diciendo que no la molestemos, que hace calor 

viernes, 14 de agosto de 2026

Observando la vida


 Viernes felino, Rellenos amistosos y Viernes de naturaleza en 👉 Messy Mimi



Gris está hoy en plan "te observo y si me interesa quizás me acerque"

"La dueña de la calma, entre mantas se esconde, con sus ojos de luna encendida; duerme el mundo a su alrededor, y ella vigila… la vida."



Un día de refresco en la piscina para soportar mejor este calor.


Adaptado para los Selfies de los domingos y arte de los sábados en BBHQ, en 👉👉 Bionic Basil


miércoles, 12 de agosto de 2026

Duerme pequeña


          Miércoles sin palabras

Más información en Messy Mimi   o, en Comedy Plus

Los reyes magos 


En los años 70 era una habitual que la mayoría de las empresas regalaran la víspera de reyes juguetes a los hijos de los trabajadores.


Hoy Gris no está dispuesta a moverse.

"Duerme, pequeña Gris,
que en tu sueño tranquilo
cabe toda la ternura
que necesita mi corazón."


Las palabras de esta semana son:

plástico, permanecer, diente, cuchufleta

distante, disfrutar.

"Había una cuchufleta de plástico sobre la mesa, junto a un diente de leche que alguien había olvidado. Me quedé distante, pensando que algunas cosas parecen hechas para permanecer, aunque el tiempo se empeñe en llevárselas. Entonces sonreí: quizá vivir también consiste en disfrutar de esas pequeñas rarezas que nos regala cada día."


 Adapto el post al Día de la Poesía de Angel Sammy ! La imagen de esta semana¡ Más información en Messy Mimi

 


"Te abrazo,

pero no te emociones:

es que no cabemos los dos

bajo el mismo árbol.

Y si alguien pregunta,

yo no estaba riendo…

¡me estaba sujetando!"

martes, 11 de agosto de 2026

Estoy aquí


Arte de Cooler Nights Caturday





Hoy Gris está en pereza total, pero sin perder detalle. Foto original.



Aquí en Arte en Mango




viernes, 31 de julio de 2026

Cuando duermes



 

Viviendo la vida Viernes felino, Rellenos amistosos, Viernes de naturaleza y Fotos fallidas de mascotas en Mimi


Gris es una gata revoltosa que hoy está perezosa.


Cuando duermes,

el tiempo baja la voz.

La prisa se queda fuera

y el silencio florece.

Es un pequeño milagro

envuelto en cariño y ternura,

como un puñado de nubes

con forma de gato.

Qué afortunados somos

quienes aprendemos

que, a veces,

la felicidad consiste simplemente

en sentirse querido

y cerrar los ojos.




lunes, 27 de julio de 2026

A un beso de distancia


 

 Aprendiendo sobre la hermana mayor: Lunes de ternura, cita inspiradora de la semana y poesía del lunes, en 👉 Mimy

viernes, 24 de julio de 2026

miércoles, 20 de mayo de 2026

Persistencia



Convocatoria del jueves ( Tu Ausencia)

Propuesta de la convocatoria juevera de nuestra compañera y amiga Campirela  

Más información 👉 Aquí

lunes, 16 de marzo de 2026

A veces


 

A veces pienso en el Cielo y en mi luz interior,
en misterios que guían sin explicación,
en manos invisibles que dan salvación,
y en la paz que llega desde el corazón.

Cada suspiro es un hilo que une la verdad,
un puente entre el tiempo y la eternidad;
y aunque la sombra asome su crueldad,
el alma siempre guarda su paz.


A veces pienso en lo vivido,
en la memoria temprana:
en un gesto, una mirada,
que el tiempo fue borrando, resignado.

A veces pienso… en aquel camino,
donde éramos viento y destino;
pero la tarde cae sobre el olvido,
y el corazón escucha lo vivido.


En cada gota crece el espíritu y el tiempo lo reescribe,
cómo un hilo que une lo sagrado con lo inmortal;
y aunque el viento agite y la pena persiste,
la corriente sigue con su ritmo vital.






lunes, 16 de febrero de 2026

Tentáculos

 


El tema de esta semana en Digital Whisper     

                          Pulpo


En las sombras tibias baila el mar profundo,

y se ondula un pensamiento entre latidos que tejen su deriva, 

con la tinta azul que le acaricia.

Son tentáculos que abrazan y exploran lo invisible a la deriva;

porque en cada ventosa late un anhelo,

agua, espuma, instinto y bruma.

Y cuando el miedo en agua se consuma,

despliega su silencio más completo;

y un adios flexible en la sombra suma.



 Está semana en 👉 Our Midweek Muse


Bajo la noche ardiente de Romeo,

Julieta enciende con su voz 

la luna prohibida,

y el amor, más fuerte 

que el odio, florece.

sábado, 14 de febrero de 2026

Mujer y ciencia

 

"Marie Curie, la primer eminencia galardonada con dos premios Nobel por sus trabajos sobre la radiactividad, como tantas otras mujeres enfrentó al machismo y los prejucios de su época"



Mujer y ciencia: cuando la curiosidad se convierte en revolución

Cada 11 de febrero, el mundo celebra el Día Internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia, proclamado por la Organización de las Naciones Unidas para visibilizar una verdad histórica: las mujeres siempre han estado en la ciencia, aunque no siempre hayan estado en los libros.

Hablar de mujer y ciencia es hablar de talento, pero también de resistencia. Es recordar a Marie Curie, que abrió camino en la física y la química cuando los laboratorios eran territorios vedados. Es reconocer a Rosalind Franklin, cuya imagen del ADN fue clave para comprender la estructura de la vida. Es celebrar a Margarita Salas, que impulsó la biología molecular en España y demostró que investigar también es sembrar futuro.

Pero este día no es solo memoria: es compromiso. Según datos de la UNESCO, las mujeres siguen estando infrarrepresentadas en disciplinas STEM, especialmente en tecnología e ingeniería. La brecha no nace del talento, sino de estereotipos que comienzan en la infancia: juguetes diferenciados, expectativas sutiles, modelos ausentes.

Celebrar esta fecha es preguntarnos qué mensajes reciben nuestras niñas cuando dicen que quieren ser astrónomas, ingenieras o programadoras. Es preguntarnos cuántas vocaciones se pierden por falta de referentes o por miedo a no encajar.

La ciencia necesita diversidad porque la diversidad amplía las preguntas. Cuando más mujeres investigan, más problemas invisibles se vuelven visibles: desde estudios médicos con enfoque de género hasta soluciones tecnológicas pensadas para realidades distintas. La ciencia no es neutra; está atravesada por quien la hace.

Promover la presencia femenina en la investigación no es un gesto simbólico, es una inversión social. Implica políticas educativas inclusivas, mentorías, conciliación real y visibilidad mediática. Implica que los laboratorios, las universidades y las empresas tecnológicas no sean espacios de excepción para ellas, sino espacios naturales.

Rosalind Franklin



El Día Internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia nos recuerda algo esencial: no se trata de que las mujeres “lleguen” a la ciencia. Se trata de que nunca más tengan que pedir permiso para quedarse.


Mujer y ciencia

En el silencio blanco del laboratorio

una niña enciende constelaciones

con la punta de un lápiz.

No sabe aún

que su nombre podría borrarse

en los márgenes de la historia,

pero insiste.

Pregunta.

Desarma el átomo del miedo.

Mide la luz con los ojos abiertos.

Hubo otras antes:

manos que sostuvieron probetas

mientras el mundo dudaba,

mentes que descifraron hélices

cuando nadie quería escucharlas.

La ciencia no tiene género,

pero sí memoria,

y en ella laten voces

que no cabían en bata prestada.

Cada fórmula escrita

es una puerta que se abre.

Cada experimento,

una frontera que cae.

Que ninguna niña vuelva

a pedir permiso para pensar.

Que el universo aprenda

a pronunciar sus nombres

sin susurrarlos.

Porque cuando una mujer descubre,

no solo cambia un dato:

se reordena el horizonte.

 


Imagen obtenida del artículo de Axomalli Villanueva

Este post participa en la convocatoria de Café Hypatia

#PVmujerciencia26

viernes, 6 de febrero de 2026

La larga espera


 Esta semana en Our Midweek Muse el tema es:
                                 
                            TELÉFONO


La noche se sienta en la cama

con forma de pantalla.

Un cuerpo de sombras dobla las rodillas

y aprende a esperar con los pulgares.

Una anciana mira por la ventana

como quien escucha un teléfono 

que ya no suena.

El polvo también recuerda.

El tiempo cuelga, negro, de un cable cortado.

Una niña se retrata a sí misma

como si el mundo cupiera en un gesto

y no doliera todavía.

La luz fría besa los rostros

y no deja calor.

Habla sin voz,

promete compañía y reparte silencio.

Y estamos todos ahí:

la llamada que no llega,

la mano que sostiene un corazón ajeno,

la infancia jugando a ser vista,

la vejez esperando ser oída.

Y en el centro,

esa figura delgada que mira el vacío

como si fuera un mensaje,

como si amar fuera deslizar el dedo

y no encontrar respuesta.



"En cualquier lugar, en cualquier momento, en cualquier lugar, con cualquier persona"

Propuesta mensual de Art Journal Journey





En el Valle de Nuria 










jueves, 5 de febrero de 2026

En los umbrales del dolor




Nuestra querida amiga Ginebra desde su blog 👉 Serendipia  regresa tras un parón con su reto mensual:

                  Las nubes pasan

"Crees que el sufrimiento hay que afrontarlo; vivirlo y sentirlo; acurrucarte en él para entenderlo y entenderte; escucharlo¿?

¿O crees que hay que obviarlo; negarte a sufrir y obligarte a estar en un estado de positividad constante porque de lo contrario sientes que estás desperdiciando tu vida?

Escribid sobre ello en cualquier formato y sin límite de palabras".

Y para acompañar el texto, si lo deseáis, os comparto unas imágenes de Tea Jagodić, fotógrafa, autorretratista conceptual y diseñadora gráfica, nacida en 1992 en Banja Luka, Bosnia y Herzegovina, de las que podéis escoger la que resuene con vuestro aporte.'


Está la imagen de mi elección.




¿Cómo podía reprimir mi dolor, mi sufrimiento, si sus disparos eran flechas que se incrustaban en mi cuerpo?

El tablero de la vida puso a su reina con su dosis negativa y crítica, y su exceso embestía mis horas de una dolorosa oscuridad.

Tolerar era una cosa; soportar el dolor que me consumía, otra completamente distinta, pues el dolor que me devoraba se hacía insufrible.

Bebí, bebí de las raíces del mal, cuyo líquido quemaba mis entrañas.

Fue costoso de aceptar, sobre todo cuando temes el final y, sin embargo, aguantas porque no te queda otra, aunque crees que no podrás, y piensas que te romperás.

Tras meses durísimos, le hice un guiño a la vida y, aunque he tenido recaídas, afronto cada una de ellas con valentía, porque vivir duele, pero también quema su belleza: solo se vive una vez.

Por eso he llegado a una conclusión que inunda mis noches y días de fortaleza: no debo escuchar el malvado tic‑tac, sino avanzar aunque intente arrastrarme hacia la oscuridad, porque mi lucha y resistencia es como un fuego que se niega a apagarse.


"El dolor se arrastra en somnolencia de alquitrán,

se mece entre mis costillas como un péndulo de bruma.

Mis venas son corrientes de líquido ocre,

y cada suspiro un crujido de espejismos que me devoran.

Bebo de la tintura del desencanto,

cuyo fuego interior me cincela los órganos con la paciencia del artesano.

Los relojes vomitan su música,

y la noche se enrosca en mis párpados como una serpiente de cristal.

Soportar es urdirse a una misma en espiral,

trenzar la agonía en filamentos de coraje invisible.

Cada lágrima es un quásar de desamparo,

cada silencio, un grito que nadie puede oír.

Y aun así, en la grieta de este tormento,

florece un hilo de luz que sabe a metal y resina.

Avanzo, aunque mis pies chapoteen en sombra,

porque incluso la desesperación tiene un sabor que merece ser vivido".








lunes, 12 de enero de 2026

Tiembla mi voz

 

Esta semana nuestro tema es:

      "HAZ UN RUIDO ALEGRE"

Silba una melodía alegre y diviértete 

con 👇

Our Midweek Muse


Tiemblo en el proscenio con mi voz de nácar,

recién desatada del claustro del pecho.

De mi laringe emerge un fulgor ignoto,

sílabas en bandada, polen de luz.

Las lámparas me ciñen una corona febril,

y el aire, cóncavo, recoge mi latido

como un cuenco antiguo sediento de sonido.

En mí arde un relicario de timbres,

una marea virginal de armónicos,

donde el miedo se vuelve brasa

y el coraje aprende a pronunciarse.

Canto, y en ese acto inaugural

me nombro por primera vez en el mundo,

filigrana de viento, temblor de aurora.




sábado, 10 de enero de 2026

La añoranza forma parte de la vida


Aquí estoy con mis hermanas y una prima, yo soy la renacuaja que está sobre la sillita porque no llegaba a la mesa. La humildad de aquellos años se nota tanto en las sillas como en la mesa. Aún no había nacido mi hermana la pequeña. ¿Os imagináis seis niñas? Mi madre tuvo 8 niñas y 8 niños. Ella decía en broma que entonces no había televisión. Pero la vida fue cruel con ella, llevándose los ocho varones y las dos mellizas. Muchas veces pensaba en ello y me preguntaba cómo tenía tanta fortaleza. Sin embargo, ella siempre procuró que no la viésemos triste. ! Cómo la hecho de menos¡

 Los nacidos en la década de los 60 somos la generación de la añoranza. Añoramos aquellos años en los que jugábamos con toda naturalidad en las calles de las barriadas sin el peligro de los autos. Cuando era normal estrenar un vestido en Pascua y meses después otro para Reyes, porque las familias que solían tener varios hijos no podían permitirse más con el sueldo precario que recibían. Pero... ¡Qué felices fuimos! Recuerdo un año que estrené un pichi blanco con bordes rojos y una preciosa torera de hijo de perle blanca. Supongo que lo recuerdo más porque me gustó mucho, aún puedo sentir el tacto del tejido bajo mis manos.


Saltar a la comba... "Al saltar la barca, me dijo el barquero, las niñas bonitas no pagan dinero..." "Don Meliton tenía tres gatos, que les hacía bailar en un plato y por la noche al son de..."


La Rayuela. Había que ir deslizando un trozo de piedra por el dibujo del suelo, empujándolo con el pie, saltando a la pata coja.


Churro, mediamanga, mangotero. Era un juego de niños, un poco bestia. Los de abajo lo pasaban mal, pero no se quejaban, porque había que aguantar el máximo de tiempo posible sin caerse. Anda que no he jugado veces a este juego, ya casada y todo. ! Qué tiempos¡


Canicas. Aunque era un juego más bien de niños y se jugaba en la calle, golpeando unas canicas con otras hasta colarla en el Guas. Recuerdo un año durante la verbena de San Juan, que jugando en un jardín cercano a mí casa, tuve una extraña suerte y gané un montón de canicas a varios niños del barrio. Si ganabas, te las llevabas todas. Las había de colorines, de metal, etc. Pero luego se las devolví porque lo emocionante era el juego y me gustaba más jugar a los cromos de picar.


En el patio aún suena el agua, 

en el barreño de hojalata,

y el sol caía en cascadas de polvo

sobre las rodillas peladas.

Las madres cosiendo en silencio;

la radio con su corazón lejano,

hablaba al mundo en blanco y negro.

Las tardes olían a pan y a ceniza,

a inquietud laboral y a grandes ilusiones.

Jugábamos a ser eternos

con canicas y guerras de cartón.

Hoy, en la memoria,

aquella niña cruza despacio la calle,

lleva en los bolsillos

toda la ilusión de los sesenta

y una canción que ya nadie canta,

pero que aún duele en su añoranza 

y consuela con su melodía.


Corro de la patata. Se cantaba una canción y en el estribillo todos se agachaban.

"El corro la patata es particular cuando llueve se moja como los demás, agáchate..., y vuélvete a agachar..." 




Gallinita ciega. Juego de pequeños y adolescentes.



A veces es difícil

    Tras varias semanas de gran intensidad y con una nueva semana que se presenta cargada de visitas médicas, he llegado a una conclusión qu...